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MelissaD'Souza
Psicóloga - CRP 07/32543
“Somente quando temos coragem suficiente para explorar a escuridão, descobrimos o poder infinito de nossa própria luz.”
Brené Brown.
Psicoterapia individual
A terapia individual é um trabalho que visa o bem-estar e saúde mental do cliente. Através de técnicas e conhecimento baseado em evidências este é um local de atenção, respeito e cuidado ao sofrimento e demanda de cada ser humano. Na psicoterapia busca-se o tratamento, prevenção e promoção de saúde mental.
Orientação de Pais
A orientação de pais é uma ferramenta para auxiliar os cuidadores a lidarem com os desafios de criar os filhos. Educar é uma tarefa complexa e árdua. Requer tempo, dedicação e conhecimento para saber como orientar os filhos e proporcionar as bases seguras para o desenvolvimento como: aceitação e pertencimento, autonomia, limites realistas, respeito ao outro e expressão emocional legítima.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Esta é uma abordagem teórica dentro da psicologia que visa trabalhar de maneira objetiva e focada. Vêm sendo estudada desde os anos 60 e apresenta resultados positivos no tratamento de diversos transtornos mentais e outras demandas. Além da terapia cognitivo-comportamental propõe-se trabalhar com a terapia dos esquemas que é uma abordagem integrativa que visa identificar e atender as necessidades emocionais.
Como funciona a terapia?
São realizados encontros semanais de 50 minutos e os mesmos ocorrem online. A terapia é feita de maneira colaborativa e se adapta conforme a necessidade de cada indivíduo. O tempo para o tratamento depende de muitos fatores que são identificados e trabalhados durante o tratamento e a melhora ocorre de maneira gradativa.
Sobre
Melissa Kern D'Souza
Sou psicóloga clínica graduada pela Pontifícia Universidade Católica (PUCRS) , com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e com formação clínica em Terapia do Esquema. Entrei no universo da psicologia com objetivo de ajudar e transformar vidas, porém sinto que essa mudança aconteceu em mim. A cada história que ouço me sinto tocada e grata pela a oportunidade de dar voz para aquelas feridas e dores que tanto tentamos esconder. Amo o que eu faço e te convido a embarcar nessa busca de autoconhecimento e encontrar novamente beleza na vida.
